JOURNAL

Die stem in je hoofd zit achter je stress, je perfectionisme en alles wat je al te lang uitstelt. Het wordt tijd dat jij aan het woord komt.

Een broodnodige vakantie

Een broodnodige vakantie

Een broodnodige vakantieFrancis
Gepubliceerd op: 19/07/2026

Je hebt maanden uitgekeken naar vakantie. De koffers zijn gepakt, de bestemming is geboekt. Alleen blijkt dat je niet alleen je spullen meeneemt, maar ook je behoefte om alles goed te regelen. Over perfectionisme, controle loslaten en ontspannen.

Perfectionisme
Perfectionisme op zomaar een zondag

Perfectionisme op zomaar een zondag

Perfectionisme op zomaar een zondagFrancis
Gepubliceerd op: 18/07/2026

Waarom perfectionisten niet graag compromissen sluiten, maar dat eigenlijk gewoon doen op zomaar een zondag. Elke minuut die je aan één taak geeft, haal je automatisch weg bij iets anders. Van je nachtrust of van het boek dat je zou willen lezen...

Perfectionisme
Ik wilde alleen een andere auto kopen

Ik wilde alleen een andere auto kopen

Ik wilde alleen een andere auto kopenFrancis
Gepubliceerd op: 21/06/2026

Een voorbeeld uit het dagelijks leven over perfectionisme en uitstelgedrag bij keuzes maken. Over blijven twijfelen, eindeloos vergelijken en waarom beslissingen nemen soms lastiger voelt dan het is.

PerfectionismeUitstelgedrag
Perfectionisme: waarom het zo moeilijk is om los te laten

Perfectionisme: waarom het zo moeilijk is om los te laten

Perfectionisme: waarom het zo moeilijk is om los te latenFrancis
Gepubliceerd op: 05/06/2026

Perfectionisme gaat niet alleen over hoge standaarden. Het zit ook in eindeloos blijven verbeteren, blijven twijfelen en het gevoel dat iets nooit echt af is. Een herkenbaar artikel over uitstelgedrag, controle willen houden en waarom goed soms nooit

Perfectionisme